Month: May 2018

8 habitudes dégoûtantes qui sont réellement bonnes à la santé

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Même si nous avons tous entendu dire que cela prend 21 jours pour qu’une habitude reste, cette affirmation n’a pas été prouvée dans la pratique. Selon des études récentes, vous aurez besoin d’au moins 66 jours pour qu’un nouveau comportement devienne automatique. Cependant, toutes nos habitudes inappropriées ne sont pas aussi horribles que nous en avons l’habitude. 1. Pisser dans la douche Il peut être inapproprié de parler de pipi dans la douche à haute voix, mais les chercheurs ont découvert que près de 75% des gens l’ont fait au…

voici ce que les couples heureux doivent faire chaque matin

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Les matins à la maison peuvent se sentir fous, en particulier pendant les jours de la semaine avec tout le monde se dépêcher de travailler ou à l’école. Les petites choses que les couples font l’un pour l’autre – que ce soit des câlins tôt le matin ou une note d’amour sur la table de nuit – ont le pouvoir de donner le bon ton pour la journée à venir. 1. Ils apportent le café ou le petit déjeuner au lit. 2. Ils aident à choisir les tenues de leurs…

Créer et gérer un blog personnel

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Si cette fonction est activée par votre administrateur locataire Office 365, vous pouvez créer un blog personnel pour partager rapidement des idées et des informations avec d’autres membres de votre entreprise. Tout le monde dans votre entreprise peut voir votre blog personnel par défaut, mais les personnes extérieures à l’entreprise ne le peuvent pas. La fonctionnalité de blog personnel est maintenant intégrée à Delve, ce qui vous permet d’accéder plus facilement à vos publications de blog, à vos informations de profil et à une liste de documents récents sur lesquels…

Meilleures applications Windows 10 pour votre nouvel ordinateur en 2018

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Vous venez d’acheter un nouveau PC Windows 10 et de le configurer, et vous êtes maintenant à la recherche de bonnes applications pour vous aider à démarrer. Que ce soit pour la productivité ou le divertissement, le Windows Store possède toutes les applications dont vous avez besoin. Voici les meilleures applications pour votre nouveau PC Windows 10. Readit Un grand nombre de personnes utilisent Reddit tous les jours pour obtenir leurs nouvelles ou une dose de rire, rencontrer de nouveaux amis qui ont des intérêts pertinents et gaspiller du temps…

5 micronutriments essentiels à la santé et au bien-être général d’un enfant

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Les micronutriments – composés de vitamines et de minéraux – sont essentiels au «développement, à la prévention des maladies et au bien-être général des enfants». Selon la CDC, «au moins la moitié des enfants du monde âgés de 6 mois à 5 ans» souffrent d’au moins une carence en micronutriments, sinon plus. Pour aider à faire connaître l’importance des vitamines et des minéraux et comment ils peuvent prévenir les carences en micronutriments, nous nous sommes associés à Walgreens pour présenter certains des principaux micronutriments essentiels à la santé et au…

6 conseils pour une vie sexuelles plus excitante

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1.créer une liste de souhaits sexuel “Quand je commence à travailler avec des couples, ma première suggestion est qu’ils prévoient une date où le seul résultat est la création d’une liste de souhaits sexuels partagés. Pour le rendre facile, essayez de créer trois colonnes: zones vertes, jaunes et rouges. Green serait tout ce que vous mourriez d’envie d’essayer, le jaune est pour les choses que vous êtes sur la clôture et que vous voulez discuter plus loin et rouge (qui est un grand mot sûr, au fait) est toujours, non!…

5 conseils de cuisson pour éviter le reflux acide

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1. Buvez de l’eau et beaucoup d’eau “Pour ceux qui ont une maladie de reflux, boire de l’eau alcaline [avec un niveau d’acide de pH 8,0 ou plus] peut naturellement neutraliser l’acide”, explique le Dr Craig Zalvan, professeur agrégé au New York Medical College et un expert sur le reflux acide. “L’alcool peut et exacerbe la maladie de reflux. Dans certains cas, il blesse directement les tissus, provoquant une irritation supplémentaire. ” Il exhorte également les patients à éviter les boissons gazeuses, y compris l’eau de Seltz, car elles sont…

10 signes indiquent que vous avez finalement rencontré votre âme sœur.

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Le concept des âmes sœurs est un concept polarisant. Après tout, dans un monde de 7 milliards de personnes, il est difficile d’imaginer que nous ayons chacun un seul match parfait. Mais beaucoup de gens qui croient aux âmes sœurs ne les définissent pas de cette façon. Au contraire, ils croient qu’une âme soeur est une personne avec laquelle vous vous connectez instantanément et profondément, qui vous voit et vous accepte pour ce que vous êtes et en même temps, vous pousse à devenir la meilleure version de vous-même. Une…

Miley Cyrus vient de lancer une collaboration avec Converse

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Après des mois de publicité de sa nouvelle collection à ses 75,4 millions  fans sur Instagram, la collaboration Converse de Miley Cyrus est officiellement là et c’est tout ce que nous avons voulu et plus encore. “Célébrant l’esprit libre de Miley et la quête de l’expression de soi pour tous, cette collection de vêtements et de chaussures scintillants est parfaite pour la scène ou la rue. Les motifs inspirés du bandana ajoutent une touche un peu country, un peu punk rock – tout comme Miley elle-même », explique Nordstrom sur…

7 conseils pour une vie moins stressante

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Nous avons tous du stress dans nos vies, mais imaginez si vous pouviez réduire votre niveau de stress en apportant quelques petits changements simples et efficaces? Ces 7 techniques aideront à réduire drastiquement le stress de votre vie et peuvent facilement être intégrées dans n’importe quel style de vie ou routine. 1. Aller au lit plus tôt et se réveiller plus tôt Nous savons tous à quel point le sommeil est important. Se coucher plus tôt et se lever plus tôt peut vous aider à bien commencer la journée. Si…